Cours
Cours Spécial
Cours spécial ventre plat
Elodie Giersch, kinésithérapeute spécialisée en gymnastique hypopressive, vous enseigne sa méthode pour retrouver un ventre plat !
Méthode spécifique pour permettre aux femmes de se réapproprier leur corps après un ou plusieurs accouchements; ces cours sont accessibles et bénéfiques pour TOUS.
Les exercices sont facilement réalisables à domicile ou dans la vie quotidienne pour de meilleurs résultats.
Cette méthode vous permet de :
- Contrôler votre périnée
- Avoir une taille fine et gainée
- Améliorer votre posture
Tous les jeudis -De 19h à 20h
Tous les samedis - De 10h30 à 11h30
Tél. : +32 496 76 48 49
E-mail : giersch.elodie@gmail.com
Les cours se déroulent au centre
Tél. : +32 496 76 48 49
E-mail : giersch.elodie@gmail.com
Cours Spécial
Cours de pré-natalité
Elodie Giersch, kinésithérapeute spécialisée en urogynécologie, propose des cours collectifs de pré-natalité.
Cet accompagnement va vous permettre d’apprivoiser votre corps, d’adapter vos positions, de préparer votre périnée et d’apprendre à respirer correctement pour faciliter l’accouchement.
Ces cours collectifs vont vous permettre d’échanger vos expériences avec d’autres mamans ou futures mamans.
Contact
Vous souhaitez vous inscrire ?
N’hésitez pas à nous contacter pour avoir de plus amples informations sur nos cours via le formulaire ci-dessous :
