Cours au Centre Moncorpsmasante
Votre centre pluridisciplinaire vous propose des cours "spécial ventre plat" mais également des cours de pré-natalité.
Cours spécial ventre plat
Elodie Giersch, kinésithérapeute spécialisée en gymnastique hypopressive, vous enseigne sa méthode pour retrouver un ventre plat !
Méthode spécifique pour permettre aux femmes de se réapproprier leur corps après un ou plusieurs accouchements; ces cours sont accessibles et bénéfiques pour TOUS.
Les exercices sont facilement réalisables à domicile ou dans la vie quotidienne pour de meilleurs résultats.
Cette méthode vous permet de :
– Contrôler votre périnée
– Avoir une taille fine et gainée
– Améliorer votre posture
Informations :
Tous les jeudis
De 18h à 19h
Renseignements et inscriptions :
0496/76 48 49
giersch.elodie@gmail.com
Cours de pré-natalité
Elodie Giersch, kinésithérapeute spécialisée en urogynécologie, propose des cours collectifs de pré-natalité.
Cet accompagnement va vous permettre d’apprivoiser votre corps, d’adapter vos positions, de préparer votre périnée et d’apprendre à respirer correctement pour faciliter l’accouchement.
Ces cours collectifs vont vous permettre d’échanger vos expériences avec d’autres mamans ou futures mamans.
Informations :
Les cours se déroulent au centre
Renseignements et inscriptions :
0496/76 48 49
giersch.elodie@gmail.com